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            祛痘方法具體分幾類,怎么去才方便?

            一、祛痘方法具體分幾類,怎么去才方便?

            【適合夏天喝的5款祛痘花茶】1、玫瑰花茶:促進新陳代謝,排清身體毒素。2、菊花茶:清肝明目降火。3、菊花+普洱:祛痘降火清血脂。4、金銀花茶:清熱,解毒。5、桃花茶+檸檬片+百合花:清火除痘。

            二、gf鬼泣什么時候覺醒

            牛 本人鬼泣60級?自尊6??拿栽決者+13 你說牛不牛勒

            三、減肥,什么減肥方法比較好還比較簡單

            希望你用我的方法也可以瘦下來??!

            我是嫌食譜麻煩 那時候在學校住宿呢!我更不喜歡運動 高3也沒時間!

            我從140到110不到3個月呢

            這可是好多人都瘦下來的方法!不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!

            早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!但晚上不吃飯!剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什么的!但不許多哦!

            注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!

            更不許堅持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒關系!

            你可以先試試!一周就會有效果!

            我的一個朋友以前130多現在110了!等減下去以后可以吃晚飯的!也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~

            注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊

            就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄!不但可以減肥 還對皮膚也好 有益身體健康

            一定全身都瘦的!瘦了之后別立即晚上吃那么多!循序漸進的 不會反彈的 我減肥快2年了沒有反彈 還保持的很好呢

            我就是 如果喜歡運動的話就更好了 建議你原地跑 即簡單 效果又好!

            【愛風一輩子】的親身經歷!

            請您自重 !請勿復制!

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